A Academia do SESI é um espaço pensado para promover qualidade de vida, saúde e bem-estar. Aberta a todos os públicos a partir de 12 anos de idade e presente em diversas unidades do SESI-SP no estado, conta com profissionais qualificados, tecnologia e estrutura moderna em um ambiente acolhedor.
Nosso compromisso vai muito além do treino. Somos agentes de transformação social. Queremos fazer da atividade física uma prática possível, constante e agradável não só para os trabalhadores da indústria e seus dependentes, mas para toda a comunidade.
Venha treinar no seu tempo
Agora, a Academia do SESI funciona sem fechamento e aos finais de semana, oferecendo ainda mais conveniência para quem busca encaixar a atividade física na rotina.
Traga sua garrafinha de água e toalha para uso pessoal.
Segunda a sexta - 6h às 21h
Sábado - 9h às 17h
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MODALIDADES
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HORÁRIOS
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Ginástica 30'
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Alongamento
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3ª e 5ª - 8h e 19h30
6ª - 8h e 19h30
2ª e 4ª - 19h30
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Ritmos
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3ª e 5ª - 7h30
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Cross
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3ª e 5ª - 19h
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Funcional
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2ª, 4ª e 6ª - 9h e 19h
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GAP
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2ª, 4ª e 6ª - 18h30
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CORE
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4ª e 6ª - 16h
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Modalidade especial de 45' a 90'
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JUMP
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3ª e 5ª - 18h30
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Hidroginástica
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3ª e 5ª - 17h e 18h30
4ª e 6ª - 17h
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Pilates Solo
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2ª e 4ª - 8h
3ª e 5ª - 6h15, 9h, 16h, 17h e 20h
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* Consulte as vagas disponíveis
Para mais informações e, em caso de dúvida, contate a unidade da sua Academia SESI-SP!
