O “Movimento é SESI” trouxe como objetivo o combate ao sedentarismo, a promoção da alimentação saudável e a atividade entre amigos e família
Por: SESI Ourinhos
09/04/201816:33- atualizado às 16:36 em 09/04/2018
A iniciativa veio através datas do Dia Mundial da Atividade Física (6/4) e o Dia Mundial da Saúde (7/4) o SESI-SP agitou todo estado de São Paulo com mais de 500 horas de atividades.
Nas nossas unidades não foi diferente, na quarta (04/04), as atividades iniciaram em Santa Cruz do Rio Pardo, com orientações sobre alimentação saudável e exercícios físicos, colocando alunos e colaboradores em todas as dinâmicas.
Sexta (06/04), os alunos do SESI Ourinhos participaram de brincadeiras para tematizar e aprender com boas lembranças, as informações sobre uma vida mais saudável, além de dançarem diversas músicas e se divertirem muito.
Sábado e Domingo foi dia de abrir os portões do Centro de Atividades, colocando o público para conhecer mais sobre as boas práticas do dia a dia para uma melhor qualidade de vida. Além de praticarem exercícios individuais e em grupo, receberam massagens, orientações nutricionais, fizeram dinâmicas entre família, tudo sempre com muitas informações para que estes momentos sejam frequentes e parte da rotina de cada um.
Corrida de desafios, ioga, aula de dança, circuito funcional e sorteio de brindes também fizeram parte da programação aberta. Tudo isso colocou mais de 1500 pessoas entre alunos, clientes e visitantes para aprender e multiplicar sobre o tema abordado.
Democratizar o acesso à atividade física, transmitir informações e promover a saúde e bem-estar estão dentro dos objetivos do SESI-SP.
Conheça um pouco mais sobre a nossa programação dedicada ao colaborador da indústria, seus familiares e também para toda a sociedade: click aqui
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