O Movimento é SESI em Ourinhos

SESI-SP promove mais de 500h de atividade física gratuita em todo Estado

 Por: Núcleo de Comunicação
16/03/201818:43- atualizado às 14:55 em 27/03/2018

muitas horas de atividades físicas e esportivas para você, sua família e seus amigos!

O evento Movimento é SESI aproveita o Dia Mundial da Atividade Física e o Dia Mundial da Saúde para somar à conscientização sobre o combate ao sedentarismo e a importância da alimentação saudável. 

A programação do SESI Ourinhos inicia no sábado 7 de abril, das 9h às 16h  e também no domingo, dia 8, das 9h às 12h.

Ioga, Corrida de Desafios, Aula de Dança, Orientção Nutricional, Sorteios e Prêmiação para equipes são alguns dos destaques.

 

Participe com sua família e amigos, e para curtir ainda mais traga sua cesta de picnic.

Entrada Gratuita!

 

Programação SESI Ourinhos 

DATA

HORA

PROGRAMAÇÃO

 07 de abril

 9h às 10h

 Ioga Revigorante

  07 de abril

 10h ÀS 11h

Hidroginástica

  07 de abril

 10h às 12h

Dicas de Nutrição

 07 de abril

10h às 12h

Espaço de Massagem

 07 de abril

14h às 15h

Circuito Funcional

 07 de abril

15h às 16h

Aula de Dança - Ritmos (Salsa, reggaeton, cumbia, etc.)

08 de abril

9h às 12h

Corrida de Desafio (atividades dinâmicas e desafiadoras para times de várias idades - com premiação para equipes)

 

 

mais de 500 horas de atividades físicas nas unidades do SESI em todo o estado