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Pickleball: conheça a novidade esportiva no SESI Ourinhos

 Por: SESI
04/09/202514:28- atualizado às 14:39 em 15/10/2025

A unidade do SESI de Ourinhos agora conta com mais um espeço esportivo que já é sucesso em vários países!

O Pickleball é um esporte que combina elementos do tênis, badminton e tênis de mesa. Criado em 1965, na ilha de Bainbridge, próxima a Seattle (EUA), nasceu da criatividade de Joel Pritchard, Bill Bell e Barney McCallum, que improvisaram uma brincadeira para seus filhos durante as férias.

O que começou no quintal virou um fenômeno mundial: hoje o Pickleball é o esporte que mais cresce nos Estados Unidos, já chegou ao Canadá, Japão, Inglaterra, Espanha e Brasil, conquistando jogadores de todas as idades pela facilidade de aprendizado e menor impacto físico em comparação a outros esportes de raquete.

Curiosidades:

  • O nome tem duas possíveis origens: alguns dizem que veio do cachorro da família Pritchard, chamado Pickles, que corria atrás da bolinha; outros associam à expressão náutica pickle boat, usada para descrever barcos com equipes mistas, como o esporte que mistura regras de várias modalidades.

  • É um esporte intergeracional, jogado por crianças, adultos e idosos juntos.

  • Já existem federações e torneios profissionais internacionais, com transmissão online.

 

Como jogar:

 

Equipamentos:

Raquete (menor que uma raquete de tênis e sem cordas / leve – geralmente entre 170g e 230g / superfície sólida e plana)
Bola (bola plástica perfurada, semelhante a uma wiffle ball)
Rede (91,4 cm nas laterais e 86,4 cm no centro)

 

Estrutura de jogo:

  • Pode ser jogado em simples (1x1) ou duplas (2x2).

  • A quadra é do tamanho de uma quadra de badminton (6,10 m x 13,41 m).

 

Saque:

  • O saque deve ser feito por baixo, com o contato da bola abaixo da cintura.

  • O saque deve ser na diagonal cruzada para a área de saque do adversário.

  • Apenas um saque é permitido (sem segunda tentativa).

  • A bola deve quicar uma vez no lado adversário antes da devolução.

Regra dos dois quiques:

  • Após o saque, a bola deve quicar uma vez de cada lado (sacador e recebedor) antes de poder ser jogada no ar (voleada).

 

Zona de não voleio (cozinha):

  • A área próxima à rede (3 metros de cada lado) é chamada de “Cozinha”.

  • Não é permitido voleio (bater a bola no ar) dentro da Cozinha.

  • O jogador só pode entrar na Cozinha para bater bolas que quicaram dentro dela.

Pontuação:

  • O jogo normalmente vai até 11 pontos.

 

Erros comuns:

  • Sacar para fora da área correta.

  • Bater a bola antes do quique obrigatório nas duas primeiras jogadas.

  • Volear dentro da Cozinha.

  • A bola tocar fora das linhas da quadra.

  • A bola não passar da rede.

 

Cuidados:

  • Utilize as raquetes apenas nas quadras – evite contato com superfícies ásperas.

  • Caso perceba qualquer dano na rede, nos materiais, na estrutura ou no piso, comunique a equipe imediatamente.

  • Não utilize a quadra molhada ou em condições inseguras.

  • Mantenha a quadra limpa: evite deixar garrafas, papéis ou outros objetos (jogue o lixo no lixo).